Your Om Sangha

Dein sicherer Hafen auf dem Weg zu mehr Bewusstsein und Leichtigkeit in deinem Leben

Jeder Tag bringt neue Herausforderungen mit sich:

  • in der Familie
  • in Partnerschaften & Freundschaften
  • auf der Arbeit

…überall im Alltag.

Wie wir diese Erfahrung des “Menschseins” erleben, kann ganz unterschiedlich aussehen…

Klingt das nach dir?

  • Du sehnst dich danach, deinen Alltag nicht nur zu überstehen, sondern ihn bewusst und erfüllt zu erleben.
  • Du wünschst dir Beziehungen, die dich innerlich nähren und dir das Gefühl geben, ganz du selbst sein zu können.
  • Du möchtest die Herausforderungen des Lebens nicht als Last, sondern als Chance für persönliches Wachstum sehen und ihnen mit mehr Leichtigkeit begegnen.
  • Du bist neugierig auf Spiritualität und offen für neue Wege, um deine innere Welt und Weisheit zu erkunden.

Dann bist du hier genau richtig

Nimm die Rolle der Kapitänin ein, die ihr Schiff ganz souverän sowohl durch die stürmischen als auch die ruhigen Gewässer des Lebens navigiert.

Und inmitten dieser Reise gibt es einen sicheren Hafen, zu dem du immer wieder zurückkehren kannst:

Dein Sangha

Sangha Mockup
  • Ein Ort der Ruhe und des Lernens, an dem du deine Karten neu ordnen, deine Reiseroute anpassen und deine Segel neu ausrichten kannst.
  • Wo du dich mit anderen Seefahrerinnen austauschen kannst, die ähnliche Reisen unternehmen und ähnliche Herausforderungen meistern.
  • Jedes Mal, wenn du diesen Hafen verlässt, segelst du mit neuem Vertrauen davon, gestärkt und inspiriert. Voller Neugierde auf das Leben und die Erfahrungen, die es zu bieten hat.

Dein Sangha ist dein sicherer Hafen und auch der Wind in deinen Segeln, der dich zu neuen Ufern des Bewusstseins und der Leichtigkeit führt. Hier kannst du mit frischer Energie und Klarheit in das Abenteuer Leben segeln.

Die Pfeiler des Your Om Sangha

Klicke für mehr Details auf die einzelnen Icons

Deine unterstützende Gemeinschaft

Finde deinen Tribe in unserem Community Bereich. Vernetze dich, teile Erfahrungen und gewinne Einsichten von Gleichgesinnten. Dies kann dein Anlaufpunkt für emotionale und spirituelle Unterstützung sein.

Vertiefe deine Praxis

Unsere Live und aufgezeichneten Yoga Sessions sind darauf ausgelegt, deine Praxis zu vertiefen und dich voranzubringen. Schau dir die Aufzeichnungen an und reflektiere jederzeit, um keine Einsicht oder Inspiration zu verpassen.

Individuelle Guidance

Erhalte Coaching Feedback und Yoga Alignment Support. Ob per Text, Sprache oder Video, du erhältst die individuelle Unterstützung, die du brauchst, um deinen Weg weiter zu gehen.

Dein Lernarchiv

Du hast eine Live Session verpasst? Kein Problem! Die Replay-Bibliothek ermöglicht es dir, nachzuholen, was du verpasst hast, und ermöglicht dir, in deinem eigenen Tempo zu überdenken und zu reflektieren.

Schau nach Innen

Entdecke eine Sammlung von Mantren und Meditationen, die dir helfen, nach innen zu schauen und dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden.

Exklusiver Zugang zu 1:1 Coaching

Erhalte spezielle Konditionen für 1:1 Coaching Sessions. Eine exklusive Gelegenheit, mit individueller Unterstützung von mir in deine persönliche und spirituelle Wachstumsreise einzutauchen.

Reise Navigation – Deine Roadmap

Dieses Basis Training ist dein Leitfaden, um durch die Herausforderungen des Lebens zu navigieren. Erlange das Bewusstsein und die Werkzeuge, die du brauchst, um mit Selbstvertrauen und Leichtigkeit durch deine Lebenserfahrung zu steuern.

Übungsfläche – Dein Playground

Der Playground ist deine sichere Umgebung, um das, was du gelernt hast, zu üben und zu vertiefen. Vom tiefen Eintauchen in Emotionen bis hin zu Kundalini Yoga und Tarot Grundlagen bietet jeder Kurs dir die Möglichkeit, deine Fähigkeiten und dein Verständnis zu schärfen.

Your Om Sangha ist für dich, wenn du...

Crystal Ball Icon

…dich selbst als neugierig und offen für Spiritualität beschreiben würdest.

Hourglass Icon

…Zeit für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung investieren möchtest.

Scale Icon

…mentale und emotionale Kapazitäten für Veränderung in deinem Leben hast.

Candle Icon

…dich mit der Idee anfreunden kannst, erstmal etwas Langsamkeit einzuladen, um dann deine Wünsche voran zu treiben.

Was du bekommst und deine Investition

12 Monate Zugang zu allen Inhalten

Founding Member

99 EUR
(inkl. MwSt)
Einmalzahlung, keine automatische Verlängerung
  • Audio und Video Lektionen & Übungen, PDF Arbeitsblätter, Workbooks und Journaling Impulse
  • Online live oder aufgezeichnete Yoga Sessions, Q&A Sessions, Unterstützung und Feedback, Unterstützung beim Yoga Alignment und individuelle Anpassungsvorschläge
  • Community Forum für Austausch, Feedback und Wünsche zu Themen & Inhalten

Einblick in die Plattform

Was genau bedeutet es, Founding Member zu sein?

Ich lade dich herzlich ein, Teil einer ganz besonderen Gemeinschaft zu werden. Als Gründungsmitglied im Your Om Sangha erhältst du exklusiven Zugang zu einer wachsenden Bibliothek voller spiritueller Weisheit und die Möglichkeit, diesen magischen Ort mitzugestalten.

Noch sind nicht alle Inhalte, die ich in den Sangha aufnehmen möchte, verfügbar. Bitte lies weiter für die Einzelheiten.

Was erwartet dich als Gründungsmitglied?

Vergünstigter Zugang: Für 99 EUR erhältst du 12 Monate Zugang zu allen bestehenden und zukünftigen Inhalten.

Dauerhafter Rabatt: Wenn du nach dem ersten Jahr weiterhin dabei bist, erhältst du einen dauerhaften Rabatt auf den Normalpreis, solange du Mitglied bleibst.

Mitgestaltung: Du hast die Möglichkeit, Inhalte anzufragen und somit die Themen mitzugestalten, die dir am Herzen liegen.

Vergünstigte 1:1 Coaching Raten: Du erhältst spezielle Konditionen für persönliche Coachings mit mir.

Individuelle Unterstützung: Alle Übungen und Aufgaben sind anpassbar. Du kannst mir jederzeit Fragen stellen und erhältst individuelle Vorschläge und Antworten.

Was ist bereits da und was kommt noch?

Awareness Pathway Ein kompletter Kurs, der dich durch die erste Phase unserer Reise führt, ist bereits vorhanden.

Exploration und mehr: Ich arbeite gerade an der zweiten Phase der Roadmap. Ich veröffenltiche neue Inhalte, sobald ich sie fertiggestellt habe. Hier siehst du die gesamte Roadmap.

Online live oder aufgezeichnete Yoga Sessions und Q&A: Neue Inhalte, die dich in deiner spirituellen Praxis unterstützen.

Weitere Inhalte zur Vertiefung: Zusätzliche Kurse und Übungen, die an die letzte Phase der Roadmap des Sangha anknüpfen. Hier findest du mehr Details zu den geplanten Inhalten, die ich nach und nach erstellen und im Sangha veröffentlichen werde.

Deine Rolle als Gründungsmitglied

✨ Es gibt keine Verpflichtungen, aber deine Erfahrungen im Sangha sind mir sehr wichtig, damit ich die Inhalte so hilfreich wie möglich gestalten kann.

✨ Ich lade dich ein, Feedback zu geben, an Umfragen teilzunehmen oder ein Testimonial zu teilen, das anderen zeigt, was du aus dem Sangha schöpfst.

Bleib so lange du möchtest

✨ Ich werde dich kurz vor Ablauf der 12 Monate kontaktieren und dich darüber informieren, zu welchen Konditionen du weiterhin im Sangha mit dabei sein kannst. Dein Zugang zum Sangha verlängert sich nicht automatisch, sondern ist erstmal nur eine einmalige Zahlung.

Sangha Roadmap – Die Basis

Die Roadmap dient als Leitfaden für deine persönliche und spirituelle Entwicklung. Die Inhalte helfen dir dabei, deinen Alltag bewusst und erfüllt zu erleben.

Durch die praktische Anwendung deiner Erkenntnisse entwickelst du ein eigenes Guiding System, das dich auf deinem Weg der Selbstentfaltung begleitet.

Dabei helfen dir Reflektionsfragen, Journaling Impulse, Austausch mit anderen Sangha Mitgliedern, Fragen an mich und Coaching Impulse, körperliche Übungen oder persönliche Beispiele und Stories von mir.

  • Phase 1: Awareness Pathway

    Cover: Awareness Pathway

    Die Reise beginnt mit dem Awareness Pathway. Du entwickelst ein tieferes Bewusstsein für dich selbst, deine Umgebung und die Menschen darin, deine Werte und Wünsche.

  • Phase 2: Exploration

    Cover: Exploration

    In der nächsten Phase der Erforschung tauchen wir tiefer in die verschiedenen Aspekte deines Selbst ein. Du wirst deine innere Welt auf verschiedenen Ebenen tiefer erkunden und verstehen.

  • Phase 3: Implementation

    Cover: Implementation

    In der Phase der Implementierung erhältst du Werkzeuge und Übungen, die dich dabei unterstützen, im Alltag – und vor allem im Umgang mit anderen Menschen – gut für dich zu sorgen.

  • Phase 4: Integration

    Cover: Integration

    In der Phase der Integration geht es darum, das Gelernte zu einem festen Bestandteil deines Lebens zu machen. Du wirst lernen, wie du deine spirituelle Praxis in deinem Alltag verankern kannst.

  • Phase 5: Experience

    Cover: Experience

    In der letzten Phase, der Erfahrung, geht es darum, deine gewonnenen Erkenntnisse und Fähigkeiten flexibel an die sich ständig verändernden Bedingungen des Lebens anzupassen.

    So dass du Herausforderungen mit Leichtigkeit begegnen und dabei stets die Möglichkeit einer Neuausrichtung im Blick behältst und immer wieder mit dir eincheckst:

    Wie fühlt sich etwas an? Was passt gerade zu dir und was nicht? Und wie kannst du das, was du gelernt hast, anpassen, damit es sich stimmig für dich anfühlt?

    Es geht darum, ein tiefes Bewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu entwickeln und zu lernen, wie du dich selbst in jedem Moment unterstützen und deine Ressourcen voll ausschöpfen kannst.

    Ziel ist es, dir das Vertrauen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um dein eigener Guide auf deinem eigenen Weg zu sein.

Online live oder aufgezeichnete Yoga Sessions und Q&A

Es wird vor allem ein Mix aus Kundalini Yoga und Yin Yoga sein. Ich lasse auch gerne andere Yoga Stile wie Hatha oder therapeutisches Yoga einfließen.

Außerdem hast du die Möglichkeit, mir deine Fragen zu den Themen und Übungen im Sangha zu stellen und Text, Audio oder Video Feedback zu erhalten.

Individuelle Unterstützung

Mir ist es wichtig, dass alle Übungen und Aufgaben so gestaltet sind, dass sie individuell anpassbar sind. Du kannst mir jederzeit Fragen stellen und erhältst individuelle Vorschläge und Antworten.

Mockup: Lisa Talking Head

Sangha Playground – Dein Raum für spielerisches Erforschen und vertiefende Erfahrungen

Neben der Roadmap gibt es den Playground, einen Bereich, in dem du zusätzliche Kurse und Übungen findest, die an die letzte Phase der Roadmap anknüpfen.

Hier kannst du deine spirituelle Reise vertiefen und deine Erfahrungen und Erkenntnisse noch mehr verstehen und verinnerlichen.

Kundalini Yoga Unveiled

Entdecke die transformative Kraft des Kundalini Yoga – dem Yoga des Bewusstseins. Lerne Atemtechniken, Mantras und Kriyas kennen, die deine Lebensenergie stimulieren und ein Gefühl von Ganzheit und Wohlbefinden unterstützen.

The Tarot Unveiled

Tauche in die spannende Welt des Tarot ein. Erfahre, wie du die Karten als Werkzeug für Intuition und deine spirituelle Praxis nutzen kannst. Mach dich mit den Karten vertraut und lerne erste Legungen kennen.

Complete Energetic Exploration

Kundalini Yoga Kriyas, die sich mit speziellen Themen wie Vergebung, der Verbindung mit deiner Intuition und deinen Spirit Guides oder Yin & Yang Energien beschäftigen.

Explore Your Emotions

Tauche tiefer in die Welt deiner Emotionen ein. Dieser Kurs bietet dir Übungen und Teachings, die dir helfen, deine Gefühle besser zu verstehen und zu erleben.

Tarot Anchoring

Arbeite mit den Tarotkarten als Anker für bestimmte Themen und Herausforderungen in deinem Leben. Lerne, wie du die Weisheit des Tarot nutzen kannst, um deine Intuition und deine spirituelle Praxis zu unterstützen.

The Energetics Of Life

Eine Verschmelzung von Kundalini Yoga und Tarot. Entdecke Kriyas, die speziell für die Themen des Tarot entwickelt wurden, und erlebe eine ganzheitliche Transformation.

Methoden & Tools

  • Audio und Video Lektionen & Übungen, PDF Arbeitsblätter, Workbooks und Journaling Impulse
  • Online live oder aufgezeichnete Yoga Sessions, Q&A Sessions, Unterstützung und Feedback, Unterstützung beim Yoga Alignment und individuelle Anpassungsvorschläge
  • Bewusstseins- und Achtsamkeitsübungen (schlüpfe in die Rolle des Beobachters)
  • Spirituelles Coaching (sowohl Selbstcoaching als auch Coaching durch mich)
  • Kundalini Yoga (und damit Stärkung des physischen, emotionalen und energetischen Körpers)
  • Yin Yoga (dehne deinen Körper und erlaube ihm, sich in sein volles Potenzial auszubreiten)
  • Tarot (Stärkung deiner inneren Weisheit, deiner Intuition)

Deine nächsten Schritte, wenn du im Sangha dabei sein möchtest

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Hast du Fragen?

Melde dich gerne bei mir per WhatsApp (Text/Sprache) oder per eMail.

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E-Mail

Buchung

Trete dem Sangha als Gründungsmitglied bei. Hier kannst du Zugang zu allen Inhalten des Sangha für 12 Monate kaufen.

Zur Buchung

Zugang

Sobald deine Zahlung eingegangen ist, erhältst du Zugang zum Sangha und kannst dich mit der Navigation im Portal und den Inhalten vertraut machen.

Bei Fragen stehe ich dir immer gerne zur Verfügung.

Ein Einblick in die Plattform

Hey, ich bin Lisa

Über meine Arbeit

Mir sind Selbsterfahrung, Selbstentdeckung und Selbstverantwortung sehr wichtig.

Ich helfe dir, dich mit deinem physischen, emotionalen und energetischen Körper zu verbinden und deine eigenen Tools und spirituelle Praxis zu finden. Damit du lernst zuzuhören und zu verstehen. Niemand von uns ist genau gleich. Deshalb ist es so wichtig herauszufinden, was sich für dich gut anfühlt, was dir als Individuum am besten dient.

Verbundenheit mit dem Herzen und Vertrauen sind Werte, die mir sehr wichtig sind.

Deshalb verspreche ich, dir mit offenem Herzen zu begegnen und so ehrlich, authentisch und zuverlässig wie möglich zu sein.

Ich halte einen sicheren Raum für dich bereit. Ich höre genau zu. Und es interessiert mich wirklich.

Über mich

Mit meinem Sonnenzeichen in den Fischen, meiner Mondin in der Waage und dem Aszendenten im Krebs habe ich eine natürliche Tendenz, anderen zu helfen und ihre Energie wirklich zu spüren – ich bin sehr mitfühlend und intuitiv. Es gibt einige Planeten im Steinbock in meinem Horoskop, demnach liebe ich Struktur. In meiner Arbeit nutze ich sowohl diese Yin- als auch die Yang-Aspekte.

Meine Freunde beschreiben mich als liebevoll, ruhig, warmherzig, sanft und geerdet.

Ich interessiere mich für alle Arten von Yoga, Tarot, Spiritualität, die subtilen Energien in uns und um uns herum, Astrologie und Tee.

Häufig gestellte Fragen

Ich habe keinerlei Erfahrung mit Kundalini, Yin Yoga und / oder Tarot. Ist der Sangha trotzdem was für mich?
Ja auf jeden Fall. Die Inhalte sind so gestaltet, dass du keinerlei Vorkenntnisse dieser Praktiken brauchst. Ich lade dich sehr herzlich ein, diese Praktiken im Sangha auszuprobieren.
In welcher Sprache sind die Inhalte verfügbar?
Alle Inhalte der Roadmap und des Playgrounds sind auf Deutsch und Englisch verfügbar. Die Live Sessions möchte ich nach Bedarf gestalten. Live Yoga Sessions unterrichte ich ggf. auch zweisprachig. Direkte Unterstützung von mir kannst du auf Deutsch oder Englisch erhalten.
Wo kann ich mehr über dich und deinen Hintergrund erfahren?
Schau mal oben in der Menüleiste dieser Seite. Da findest du einen Punkt Über Mich. Dort findest du Infos genau dazu und auch zu meinen Werten und meiner Arbeitsweise.
Ich habe noch weitere Fragen
Du kannst mir deine Frage gerne per WhatsApp oder E-Mail stellen.

Der erste Schritt hin zu einer Veränderung ist das Bewusstsein dafür.

Eye Graphic

Wie meine Arbeit erlebt wurde