Hey, ich bin Lisa
Ich würde gerne mit dir teilen, was mir auf meinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Freude in meinem Leben geholfen hat, und dich auf deiner eigenen Reise begleiten. (Lies unten mehr über meine Geschichte)
Ich biete dir einen geschützten Raum.
Ich höre ganz genau zu.
Und es interessiert mich wirklich.
Mir sind Selbsterfahrung, Selbstentdeckung und Selbstverantwortung sehr wichtig.
Ich helfe dir, dich mit deinem physischen, emotionalen und energetischen Körper zu verbinden und deine eigenen Tools und spirituelle Praxis zu finden. Damit du lernst zuzuhören und zu verstehen.
Niemand von uns ist genau gleich. Deshalb ist es so wichtig herauszufinden, was sich für dich gut anfühlt, was dir als Individuum am besten dient.
Verbundenheit mit dem Herzen und Vertrauen sind Werte, die mir sehr wichtig sind.
Deshalb verspreche ich, dir mit offenem Herzen zu begegnen und so ehrlich, authentisch und zuverlässig wie möglich zu sein.
Mit meinem Sonnenzeichen in den Fischen, meiner Mondin in der Waage und dem Aszendenten im Krebs, habe ich eine natürliche Tendenz, anderen zu helfen und ihre Energie wirklich zu spüren – ich bin sehr mitfühlend und intuitiv.
Meine Freunde beschreiben mich als liebevoll, ruhig, warmherzig, sanft und geerdet. Es gibt einige Planeten im Steinbock in meinem Horoskop, demnach liebe ich Struktur. In meiner Arbeit nutze ich sowohl diese Yin- als auch die Yang-Aspekte.
Ich interessiere mich für alle Arten von Yoga, Tarot, Spiritualität, die subtilen Energien in uns und um uns herum, Astrologie und Tee.
Ein bisschen über meine eigene Geschichte
Im Alter von 26 Jahren fand ich mich in einem goldenen Käfig wieder, in dem ich viele Stunden in meinem Job in einem Unternehmen arbeitete und dabei eine ordentliche Summe Geld verdiente. Die Welt da draußen erwartete von mir, dass ich glücklich bin.
Innerlich fühlte ich mich ausgebrannt, wertlos und ohne Freude.
Nach Hilfe suchen
Ich war in dieser Spirale aus Arbeit, Konsum, Druck, Stress, ungesundem Essen, Energiemangel und jahrelangen Depressionen gefangen.
Ich habe immer wieder Dinge ausprobiert, die mir hätten helfen können: z.B. private Yoga- und Meditationsstunden, einen MBSR-Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction) besucht und auch mehrere Jahre lang eine Psychotherapie gemacht. Die wöchentlichen Sitzungen waren ein guter Anfang, aber ich wusste immer noch nicht wirklich, wie ich mit den täglichen Herausforderungen und meinen aufkommenden Emotionen umgehen sollte.
Ich hätte mir wirklich Werkzeuge und praktische Übungen gewünscht, um mit belastenden Situationen, depressiven Gedanken und der Abwärtsspirale umzugehen, die mich regelmäßig überwältigt hat.
Und dann?
Weil all diese Versuche mich dem Glück nicht näher brachten, machten mein Mann und ich einen klaren Schnitt mit diesem alten Leben. Wir kündigten unsere Jobs und unsere Wohnung, verkauften unsere Sachen und ließen nur ein paar persönliche Dinge in Umzugskartons zurück.
Auf unserer Reise durch die Welt hatten wir Zeit zum Beobachten, Verstehen, Fühlen, Wahrnehmen, Lernen und Ausprobieren. Es war und ist wirklich eine Reise der Selbstentdeckung.
Ich hatte das große Glück, einen ganz anderen Lebensstil kennenzulernen. Zu spüren, wie es ist, entspannt zu sein.
Durch die Vertiefung meiner Yogapraxis habe ich meinen Weg in einen neuen Lebensstil gefunden. Außerdem habe ich durch Astrologie und Human Design viel über mich selbst gelernt. Es gibt so viele hilfreiche und praktische Werkzeuge, die uns dabei unterstützen können, unsere täglichen Herausforderungen zu meistern und die emotionalen Wellen des Lebens zu reiten.